Blijf op de hoogte van al onze events, acties & nieuwigheden

Blog_tsm.jpg

Les Mills Core: de groepsles die je moet proberen

 - Algemeen

Les Mills Core is een dynamische groepsles van 30 minuten die zich richt op het versterken van je romp, oftewel de spieren rond je buik, billen en onderrug.

Lees verder

BLOG_harmony-studio.jpg

11/03 Opening nieuwe studio!

 - Algemeen

Het is bijna zover! Op maandag 11 maart opent onze gloednieuwe studio, de Harmony Studio , haar deuren. Deze zaal zal met een capaciteit van 50 personen onze grootste zaal tot nog toe zijn. Dat wil zeggen: nóg meer groepslesplezier! 

Lees verder

TSM_blog_spinning.jpg

SPINNING AANBOD VAN THERMAE SPORTS

 - Fitness

Voor de fietsfanaten heeft onze club maar liefst drie verschillende soorten cycling lessen, namelijk Sprint, RPM en Indoor Cycling. De beste manier om ze te ontdekken is uiteraard op de Body Bike®, maar hieronder geven we alvast een woordje uitleg.

Lees verder

TSM_voordelen-hamam.jpg

De wonderlijke voordelen van een stoombad voor fitness

 - Fitness

Of je nu een doorgewinterde fitnessfanaat bent of net begint met je gezonde levensstijl, je bent altijd op zoek naar manieren om je training te verbeteren en herstel te versnellen. Een onverwachte maar uiterst effectieve manier om je fitnessroutine naar een hoger niveau te tillen, is door een stoombad op te nemen in je post-workout routine. Laten we eens kijken naar enkele verbazingwekkende voordelen van een stoombad voor fitness.

Lees verder

Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang de allerlaatste nieuwtjes!

Inschrijven