- Padel
- Mindfulness
Bij Thermae Sports bieden we een uitgebreid yoga-aanbod voor iedereen, of je nu een beginner bent of een ervaren yogi. Van ontspannende yin yoga tot de uitdagendere ashtanga, er is voor ieder wat wils. Onze lessen zijn de perfecte manier om lichaam en geest in balans te brengen en even helemaal tot rust te komen. Ontdek welke yogastijl het beste bij jou past en ervaar de voordelen van yoga bij Thermae Sports!
- Fitness
Pilates en Power Pilates zijn beide vormen van lichaamsbeweging die zich richten op het versterken van de kernspieren, flexibiliteit, balans en algehele lichaamsbewustzijn. Echter, er zijn enkele belangrijke verschillen tussen de twee.
- Algemeen
Wil jij je kids ook sportief bezighouden tijdens jouw sportmomentje? Vanaf 18 september organiseert Thermae Sports danslessen voor kids (6 - 12j) op:
- Gezondheid
Waarom Regelmatige Rugtraining Essentieel is voor een Gezond Leven. Rugklachten zijn een veelvoorkomend probleem in onze moderne samenleving. Langdurig zitten, slechte houding en gebrek aan lichaamsbeweging dragen allemaal bij aan rugpijn en ongemak. De rugschool biedt een gestructureerde benadering om de gezondheid van je rug te verbeteren en te onderhouden. In dit artikel bespreken we de voordelen van de rugschool en waarom het belangrijk is om je rug regelmatig te trainen.