1 mei = feestdag, maar wij blijven actief!
Lees het volledige artikel
Op donderdag 1 mei zijn we open van 9u tot 18u met een aangepast groepslessenrooster:
09:50 - 10:50 BodyPump
10:00 - 10:50 Pilates 50'
10:00 - 11:00 Ashtanga yoga 60'
10:20 - 10:50 Sprint
10:20 - 10:50 Synrgy Circuit
11:00 - 11:45 Cycling 45'
11:00 - 12:00 BodyAttack
11:00 - 12:00 Cross Training
11:00 - 12:00 Aquagym
11:00 - 12:30 Yin Yoga 90'
Zoals steeds op feestdagen mogen gezinsleden die onder hetzelfde dak wonen met een lid gratis mee genieten van een dagje sport & wellness.
Fijne feestdag alvast!
- Algemeen - Algemeen
Heb je ooit gemerkt dat je je beter kunt concentreren na een stevige workout? Dat is geen toeval! Regelmatige lichaamsbeweging heeft niet alleen fysieke voordelen, maar speelt ook een cruciale rol in het verbeteren van je geheugen en cognitieve functies.
