Halotherapie helpt bij ademhalingsproblemen en tal van huidkwaaltjes, maar verhoogt het ook je weerstand?
Lees het volledige artikel
Deze veelbelovende, natuurlijke therapie is momenteel immens populair, maar bestaat al eeuwen. Reeds in 1800 was er een slimme dokter die opmerkte dat mijnwerkers in de Oost-Europese zoutmijnen opvallend weinig ziek werden en die in een oude zoutgrot een succesvol behandelcentrum startte.
Ook in Thermae Grimbergen bouwden we een unieke zoutgrot. In de tuin van ons wellnessresort, in het badpakgedeelte, kan je twee keer per dag deelnemen aan een helende halotherapiesessie. Dit is gratis voor onze wellnessgasten, je dient je de dag zelf ter plaatse in te schrijven (meer info aan het onthaal). Als je binnenkomt in de witte ruimte ervaar je het bijzondere microklimaat dat er heerst. De muren, het plafond en de vloer zijn er volledig bezet met zout. En wat de kamer helemaal uniek maakt, is het medicinaal zout dat tijdens de sessie wordt verneveld. Dat zout is zo klein dat het tijdens het inademen makkelijk tot in de diepere delen van de longen raakt.
Zout heeft een antibacteriële werking, dus ontstekingen, schimmels, allergieën, etc. krijgen geen kans meer. Zout exfolieert en hydrateert de huid en verhoogt bovendien de productie van witte bloedcellen. Die cellen zijn je bondgenoot in het strijden tegen allerlei ziektes. Er is nog niet zoveel onderzoek naar gedaan, maar wetenschappers vermoeden dat halotherapie je weerstand dus positief beïnvloedt.
Halotherapie heeft nog gezondheidsvoordelen: het verlaagt je stressniveau, het verbetert je huidconditie en brengt je longen in topconditie.
- Saunabeleving - Saunabeleving
Het meest romantische kerstgeschenk dat je je geliefde kan geven, is een paar uurtjes privésauna, want dat is écht tijd maken voor elkaar. Zo’n cadeaubon is natuurlijk meer dan een romantisch cadeau, want niet alleen je geliefde, maar bijvoorbeeld ook je beste vriend(in) is in de wolken met wat ontspannende quality time tesamen!
