Op zondag 8 januari 2023 duiken we samen het nieuwe jaar in met onze traditionele nieuwjaarsduik! Erna trakteren we je op een lekkere glühwein om terug op te warmen. Ook de rest van de dag organiseren we heel wat speciale opgiet-, scrub- en relaxatiesessies
Lees het volledige artikel
De voordelen van in koud water duiken
Veel mensen zijn al langer overtuigd en ook wij geloven in de kracht van afkoelen, bv na een hete sauna. Wij sommen hier even enkele voordelen aan ijsbaden op:
- Je traint je mentale kracht.
- Je maakt gelukshormonen aan.
- Je verbetert je bloedsomloop.
- Er komt adrenaline vrij en je laat alle spanningen los.
Zin gekregen? Kom dan zeker op 8 januari langs in Thermae Grimbergen!
- Saunabeleving - Saunabeleving
De kerstperiode is één van onze favoriete periodes van het jaar! Dat vieren we dan ook met een bijzonder belevingsprogramma, volledig in kerstsfeer, tijdens de kerstvakantie!
