- Gezondheid
- Gezondheid
Van 1 tot 10 oktober is het Week van de Geestelijke gezondheid. Niet nodig denk je? Fout volgens ons, onderzoek wees uit dat bijna 800.000 Vlamingen last hebben van te veel stress en dat maar liefst 10% van onze jongeren een angststoornis ontwikkelt.
- Gezondheid
Zijn jouw avonden ook gevuld met doelloos scrollen door Facebook, instagram, de nieuwssites en meer? Tijd om daarmee te stoppen, want niet alleen mis je zo belangrijke quality time met je gezin of vrienden, maar het is ook ongezond.
- Beauty
Een mondmasker zie je momenteel overal. De ene draagt het enkel en alleen om naar de supermarkt te gaan en de andere is verplicht om een hele dag te werken met een mondmasker op. Jammer genoeg krijgt je huid heel wat te verduren door dit nieuwe ‘accessoire’. Wij geven je dan ook graag wat tips om het allemaal wat dragelijker te maken!
- Saunabeleving
Heb je nog een paar dagen vakantie in het vooruitzicht en op zoek naar de allerleukste staycation? We geven je graag wat tips!