Blijf op de hoogte van al onze events, acties & nieuwigheden

Onderzoek aan de universiteit van Utrecht wees uit dat een goede nachtrust ervoor zorgt voor een goed humeur. Uiteraard zijn er meer voordelen: zo ben je ook productiever, kan je beter overweg met stress en verwerk je nieuwe indrukken sneller.

Heb jij al ooit een Banjasessie gevolgd? Hierbij worden berkentakken gebruikt die in water worden gedrenkt, daardoor geven ze een aangename, specifieke geur af. De takken worden niet alleen gebruikt om de temperatuur de hoogte in te jagen, maar ook op de deelnemers.