Blijf op de hoogte van al onze events, acties & nieuwigheden

Blog_je-eerste-opgietsessie-Boetfort.jpg

Je eerste opgietsessie

 - Aufguss

Een opgieting gebeurt altijd onder leiding van een saunameester. Meestal gaat de saunameester in het midden van de ruimte staan en wappert met een vochtige handdoek. Hierdoor wordt de gevoelstemperatuur flink opgedreven. Je gaat dus stevig zweten tijdens een aufguss.

Lees verder

Blog_gratis-toegang-privesauna-boetfort.jpg

Bijna paasvakantie!

 - Algemeen

Vier de paasvakantie in eigen land, op een unieke locatie! Het kasteeldomein van Thermae Boetfort is een eeuwenoud domein waar je zowel in badkledij als naakt van sauna en wellness kan genieten. Je hebt toegang tot beide delen, maar je dient uiteraard wel de kledingvoorschriften te respecteren.

Lees verder

beterenachtrust.jpg

Beter slapen dankzij sauna?

 - Gezondheid

Onderzoek aan de universiteit van Utrecht wees uit dat een goede nachtrust ervoor zorgt voor een goed humeur. Uiteraard zijn er meer voordelen: zo ben je ook productiever, kan je beter overweg met stress en verwerk je nieuwe indrukken sneller.

Lees verder

Minimeditatie.jpg

Sauna maakt gelukkig!

 - Algemeen

Heb je het soms moeilijk om je goede humeur te bewaren? Slaap je slecht en stap je vaak met het verkeerde been uit bed. Dan wordt het tijd om wat aan je geluksgevoel te doen!

Lees verder

Blog_russian-aufguss.jpg

Banja ritueel

 - Aufguss

Heb jij al ooit een Banjasessie gevolgd? Hierbij worden berkentakken gebruikt die in water worden gedrenkt, daardoor geven ze een aangename, specifieke geur af. De takken worden niet alleen gebruikt om de temperatuur de hoogte in te jagen, maar ook op de deelnemers.

Lees verder

Een dagje sauna en een massage voor je verjaardag aan 57 euro. Enkel voor de lezers van onze nieuwsbrief!

Schrijf je hier in