De verschillende stappen van een Hot Stone Massage
- Beauty - Beauty
Tijdens onze Hot Stone Massage word je voornamelijk met de warme stenen gemasseerd, maar ze liggen tijdens de massage ook op bepaalde chakrapunten van je lijf.
1
Datum van publicatie
Categorie
Enkele handige tips voor mensen met een hoge of een lage bloeddruk.
Lees het volledige artikel
Hoge bloeddruk
Tijdens het afkoelen gaan de bloedvaatjes vernauwen of zelfs sluiten, dat wil zeggen dat de bloeddruk stijgt en nog hoger wordt dan hij al in normale toestand is. Enige voorzichtigheid is dan ook geboden! Spring niet meteen in het koude dompelbad, maar koel liever af met een lauwe douche. En laat voldoende tijd tussen twee saunasessies.
Lage bloeddruk
Mensen met een lage bloeddruk moeten voorzichtiger zijn tijdens het opwarmen. Door de warmte zijn de bloedvaatjes verwijd en gaat de bloeddruk dalen. Blijf niet te lang op de hoogste bank in de sauna zitten, daar is het namelijk het warmst. Kies liever voor de onderste bank en blijf niet te lang in de sauna zitten. De jacuzzi kan weer duizeligheid veroorzaken, blijf daarom maximum vijf minuten in het bubbelbad zitten.
Voor alle veiligheid neem je voor je saunabezoek best contact op met je dokter voor meer informatie.
- Beauty - Beauty
Tijdens onze Hot Stone Massage word je voornamelijk met de warme stenen gemasseerd, maar ze liggen tijdens de massage ook op bepaalde chakrapunten van je lijf.
- Saunavakantie - Saunavakantie
Mag het voor jou wat meer zijn dan enkele uurtjes sauna en wellness? Blijf dan overnachten in ons Thermae Boetfort Hotel, ook open tijdens de kerstvakantie!
- Beauty - Beauty
Nog op zoek naar een leuk kerstcadeau om onder de boom te leggen? Geef eens een setje verzorgingsproducten waarmee je je badkamer meteen omtovert in een persoonlijk wellnesscentrum!
We maken gebruik van cookies om uw website ervaring te verbeteren.
Vergeet uw reservatie niet af te ronden
Beste bezoeker, vergeet niet om je reservatie af te ronden. U heeft momenteel nog 5 minuten om deze reservatie te vervolledigen.
Reservering geannuleerd
Beste bezoeker, je tijdslimiet voor het reserveren is afgelopen.
100 euro cadeaubon = 1 gratis dagpas