Wellness
Après l'effort, le temps du réconfort !
Dans la salle de fitness, lors d'une séance collective ou sur le court de tennis, vous avez donné le meilleur de vous-même… alors, vous avez largement mérité un bon moment de relaxation ! Thermae Sports Merchtem propose à ce titre une belle panoplie d'infrastructures de bien-être, produisant chacune un effet purifiant et bienfaisant sur le corps et l'esprit. Vous serez étonné de ce que peut vous apporter une petite heure de wellness après le sport.
Des massages sportifs ou relaxants sont également possibles, sur réservation. Essayez cette formule, vos muscles vous en sauront gré !
Bain à vapeur
Le bain à vapeur porte bien son nom : c'est une cabine remplie de vapeur chaude, qui ouvre spontanément les pores de la peau afin de la nettoyer. L'odeur d'eucalyptus de la cabine est très bonne pour les voies respiratoires et aide à combattre les petites affections tel un refroidissement. C'est l'endroit tout indiqué pour se réchauffer
Sauna à infrarouge
À proximité de la piscine se trouve le sauna à infrarouge. Les rayons infrarouges détendent efficacement les muscles après une activité sportive. Ils diminuent la tension et les douleurs articulaires, sont bons pour la peau et ont un effet détoxifiant sur le corps. Bref, c'est excellent pour aider l'organisme à récupérer !
Sauna finlandais
Ce sauna Finlandais traditionnel de l'espace wellness de Thermae Sports est entièrement réalisé en bois de kelo. Il s'agit d'un type de bois qui absorbe bien la chaleur et la restitue lentement.
- Ce sauna offre de nombreux avantages :
- Renforce le système immunitaire
- Augmente votre résistance aux maladies et aux affections
- Élimine les toxines du corps
- Brûle des calories supplémentaires
Nous vous conseillons de ne pas passer plus de 15 minutes dans ce sauna. Des versions plus courtes sont bien sûr autorisées ! Vous obtenez les meilleurs résultats lorsque vous écoutez votre corps et que vous sortez à temps.
Ensuite, n'oubliez pas de vous rafraîchir correctement pour ramener votre corps à une température normale.
Bonne détente !
Piscine
La piscine est au cœur de notre espace wellness. Vous pouvez nager quelques longueurs ou simplement vous détendre après une séance d'entraînement intensive. La natation est très bonne pour le cœur et les muscles, elle fait baisser la tension artérielle et le taux de cholestérol et permet également de mieux dormir.