Encadrement
Vous n'êtes pas seul
Chez Thermae Sports, l'encadrement est une priorité. Sitôt l'inscription terminée, un entretien vous est proposé avec l'un de nos instructeurs chevronné. Vos objectifs et antécédents médicaux sont examinés, pour établir, en fonction de vos souhaits ou de vos attentes, un programme sur mesure (et entièrement facultatif) que vous pouvez exécuter individuellement dans la salle. Nos coaches vous contacteront chaque 6 semaines pour évaluer vos progrès et pour adapter le programme si nécessaire. Vous reste-t-il des questions ? N'hésitez pas à vous adresser au coach présent dans la salle. Il essaiera de vous assister le mieux possible.
Coach Maxime
Formation :
- Licence en coaching sportif et personal training (Haute École Léonard de Vinci)
- Licence de spécialisation en préparation et entraînement physique pour les athlètes (Haute École Francisco Ferrer)
Spécialisation :
- Entraînement fonctionnel et conditionnement physique
Le sport occupe une place importante dans ma vie. Les sports d'équipe (comme le football) et l'entraînement individuel (fitness), c'est tout à fait mon truc. Sur le plan professionnel, l'entraînement fonctionnel est ma spécialité. L'entraînement fonctionnel est une forme de fitness dans laquelle l'accent est mis sur l'exécution de mouvements fonctionnels. En d'autres termes, les mouvements qui font partie de votre vie quotidienne. J'aime aussi aider les athlètes plus expérimentés à rester affûtés grâce à l'entraînement de la condition physique.
Mon but ? Faire en sorte que les gens se sentent mieux et les aider à atteindre leurs objectifs.
Coach Matthias
Formation :
École de sport - Sport et éducation physique
Syntra : moniteur de fitness, personal trainer et soins sportifs
Crossfit niveau 1
Expert en trigger points et en dryneedling
Je m'appelle Matthias, j'ai 26 ans et je suis entraîneur depuis plusieurs années dans différents endroits, y compris en Espagne. Je viens moi-même à Thermae sports depuis de nombreuses années et je me sens donc comme chez moi dans ce fantastique complexe. Je suis instructeur de fitness, entraîneur personnel et masseur sportif spécialisé dans le Crossfit. Les gens sont faits pour bouger et je ne pense pas que tout le monde ait toujours appris cela à la maison, mais je crois toujours qu'il n'y a pas de limite d'âge pour remettre quelqu'un en forme. Quand on fait de l'exercice, on dépense de l'énergie... mais on la récupère en double dans la vie, et si je peux aider les gens à s'en rendre compte, j'en retire une grande satisfaction.
N'hésitez pas à venir me voir si vous êtes prêt à travailler sur vos objectifs, si vous avez des questions sur nos programmes d'entraînement ou si vous voulez vous assurer qu'un exercice est bien fait.
Coach Joren
Formation :
- Master Éducation physique et sciences du mouvement (KULeuven)
- Moniteur de fitness B
- Brevet supérieure de sauvetage aquatique
Spécialisation :
- Calisthenics
La gymnastique suédoise est une discipline dans laquelle vous vous entraînez avec le poids de votre corps. Il s'agit d'une combinaison de gymnastique et de musculation dans laquelle tout tourne autour du contrôle et de la gestion du corps. Grâce à divers exercices, nous améliorons notre force, notre endurance et notre coordination. Je pratique et enseigne ce sport depuis plus de 6 ans.
J'ai toujours été sportif depuis que je suis enfant. J'ai pratiqué le tennis, le football, l'athlétisme et le fitness. En raison de mon intérêt pour le sport, j'ai choisi le master Éducation physique et sciences du mouvement. Ainsi, je peux faire de ma passion mon métier et guider les gens vers leurs objectifs sportifs.
Personal training
Désirez-vous atteindre rapidement des résultats ? L'encadrement individuel est ce qu'il vous faut. Nos personal trainers vous proposent l'école du dos, un coaching lifestyle, des séances de gestion du stress, de musculation et autres pour brûler les graisses. Ils sont tous diplômés et suivent différentes formations de perfectionnement. Leur point commun ? Un état d'esprit positif ! En effet, ils s'efforcent de vous motiver pour atteindre vos objectifs. Venez à Thermae Sports pour un entretien sans engagement et trouvez le personal trainer qui vous convient !
Personal training n'est PAS compris dans l'adhésion.
