Le 1er mai est un jour férié, mais nous restons actifs !
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Le jeudi 1er mai, nous sommes ouverts de 9h à 18h avec un horaire adapté pour les cours collectifs:
09:50 - 10:50 BodyPump
10:00 - 10:50 Pilates 50'
10:00 - 11:00 Ashtanga yoga 60'
10:20 - 10:50 Sprint
10:20 - 10:50 Synrgy Circuit
11:00 - 11:45 Cycling 45'
11:00 - 12:00 BodyAttack
11:00 - 12:00 Cross Training
11:00 - 12:00 Aquagym
11:00 - 12:30 Yin Yoga 90'
Comme toujours les jours fériés, les membres de la famille vivant sous le même toit qu’un membre peuvent profiter gratuitement d’une journée de sport & bien-être.
Bonne Fête du Travail à tous !
- Général - Général
Avez-vous déjà remarqué que vous pouvez mieux vous concentrer après une bonne séance de sport ? Ce n'est pas un hasard ! L'activité physique régulière n'a pas seulement des bienfaits physiques, elle joue aussi un rôle clé dans l'amélioration de la mémoire et des fonctions cognitives.
