Chers membres,
Le jour de Pâques (20/04), les heures d'ouverture et l'horaire des cours collectifs resteront inchangés. Le programme habituel du dimanche reste d'application. Le lundi de Pâques (21/04), par contre, il y aura quelques changements.
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Le club sera alors ouvert de 9h à 18h et les cours collectifs auront lieu le matin. Vous trouverez l'horaire ci-dessous :
09:50 - 10:50 BodyPump
09:50 - 10:50 École du dos
10:00 - 11:00 Aquagym
10:00 - 11:00 BodyBalance
10:20 - 10:50 Synrgy Circuit
11:00 - 11:45 Cycling 45'
11:00 - 11:45 Dance
11:00 - 12:00 Cross Training
11:00 - 12:00 BodyCombat
11:00 - 12:30 Yin yoga 90'
Comme tous les jours fériés, les membres de la famille (ayant le même domicile) des membres sont les bienvenus ce jour-là pour passer une journée de sport et de détente.
Joyeuses Pâques !
- Général - Général
Avez-vous déjà remarqué que vous pouvez mieux vous concentrer après une bonne séance de sport ? Ce n'est pas un hasard ! L'activité physique régulière n'a pas seulement des bienfaits physiques, elle joue aussi un rôle clé dans l'amélioration de la mémoire et des fonctions cognitives.
