- Beauty
- Santé
Lors d'un voyage lointain hors de notre fuseau horaire, il arrive que l'horloge biologique soit perturbée. Si certains n'en ressentent rien, d'autres accusent le coup pendant plusieurs jours. Ces troubles dus au décalage horaire, appelés jetlag, perturbent la partie du cerveau dont dépend le sommeil paradoxal. Mais rien n'est perdu : il est possible de préparer le corps au décalage horaire et d'essayer d'en limiter les effets.
- Santé
Qui n'a jamais eu de coup de soleil suite à une exposition prolongée ? Mais qu'est-ce réellement qu'un coup de soleil ? Explication technique : les cellules de l'épiderme sont endommagées par les rayons ultraviolets, et le corps réagit par une inflammation.
- Beauty
Le confinement vous laisse-t-il enfin beaucoup de temps ? À moins que ce ne soit l'inverse ? Dans ce cas, il est urgent de penser aussi à vous. Quoi qu'il en soit, vous trouverez relaxation et agrément avec nos conseils de soins de beauté à la maison.
- Beauty
Le rituel de beauté doit naturellement être adapté à chaque type de peau, mais quelques conseils pratiques sont valables pour tout le monde.