Un massage aux pierres chaudes soulage les courbatures
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Un massage aux pierres chaudes est à la fois bienfaisant et relaxant : il aide à soulager les courbatures et les tensions musculaires !
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En raison des températures qui chutent et d'une météo souvent maussade, on souffre plus vite d'une peau terne et sèche en hiver. Le mieux consiste à adapter les soins pratiqués au quotidien !
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En hiver, il faut composer avec de fortes variations de température, surtout dès qu'on quitte les maisons trop chauffées. En outre, l'air y est nettement plus sec, à cause du chauffage. Comble de tout : en hiver, la peau s'adapte au froid et les glandes sébacées produisent moins de sébum. Or c'est lui qui contribue à la souplesse de la peau et à sa capacité à maintenir l'hydratation. Par conséquent, on souffre souvent à la saison froide de peau sèche, terne et pelliculeuse.
Mais pas de panique : il suffit de quelques changements dans les soins quotidiens pour résoudre ce problème.
Continuez à bien nettoyer la peau chaque jour, mais avec des produits doux sans parfum ni alcool. Certaines personnes n'aiment pas pratiquer un gommage en hiver, mais nous le recommandons malgré tout. Nous conseillons cependant un gommage doux, comme celui aux extraits de lavande qui fait partie de notre assortiment. Il hydrate la peau et ne contient pas de granulés, mais une crème qui sèche et absorbe les impuretés. À la fin, il s'enlève très facilement avec les mains, et les impuretés disparaissent comme par enchantement !
Optez pour une riche crème de jour et de nuit qui protège et nourrit la peau, et n'oubliez pas d'utiliser un sérum. Il sera hydratant ou calmant, en fonction des besoins de la peau. Et pourquoi ne pas porter un masque hydratant pendant la nuit ?
Enfin, n'oubliez pas de bien protéger la peau contre le soleil, surtout en montagne ou en cas de neige, qui reflète les rayons.
Vous n'avez pas envie de faire tout cela vous-même ? Dans ce cas, laissez-vous dorloter lors d’un soin du visage donné dans notre institut de beauté. Nos deux centres de cure utilisent des produits de la marque Sirène, développés en exclusivité pour nous par un laboratoire belge. Au terme d'un soin, si vous avez apprécié les produits utilisés, vous pourrez vous les procurer pour vous-même. Informez-vous auprès de l'esthéticienne ou à la réception.
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