Comment se déroule un massage aux pierres chaudes ?
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Avez-vous déjà entendu parler ou voulu essayer un massage aux pierres chaudes, mais sans savoir ce qu'il faut en attendre ? Lisez la suite pour tout comprendre à ce sujet.
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L'halothérapie peut atténuer les problèmes respiratoires et cutanés, mais améliore-t-elle également l'immunité corporelle ?
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Cette thérapie naturelle prometteuse connaît actuellement un fort engouement, bien qu'elle existe depuis plus de deux siècles. En effet, c'est vers 1800 qu'un médecin très clairvoyant se rendit compte que les ouvriers travaillant dans les mines de sel d'Europe orientale tombaient rarement malades. Il eut l'idée d'aménager un centre de soins dans une ancienne grotte de sel.
C'est une cavité de ce genre que nous avons reproduite artificiellement à Thermae Grimbergen. Dans le jardin de la partie pour curistes en maillot, vous pouvez participer deux fois par jour à une bienfaisante séance d'halothérapie. Elle est gratuite pour nos curistes, mais il faut s'inscrire sur place le jour même (et par conséquent se renseigner à l'accueil). Sitôt entré dans la salle immaculée, vous éprouvez les bienfaits du microclimat particulier qui y règne. Les murs, le plafond et le sol sont entièrement tapissés de sel. Mais ce qui rend cette salle si singulière, c'est que du sel médicinal y est vaporisé durant la séance. La taille des cristaux en est si minuscule qu'ils sont facilement inhalés pour atteindre les parties les plus profondes des poumons.
Le sel a des vertus antibactériennes, ce qui combat efficacement les inflammations, allergies et champignons. Par ailleurs, le sel a un effet exfoliant et hydratant sur la peau et augmente la production de globules blancs, nos alliés naturels dans la lutte contre de nombreuses maladies. Des recherches scientifiques suffisantes n’ont pas encore été exécutées, mais les chercheurs supposent que l’halothérapie produit des effets positifs sur la résistance immunitaire.
Ce ne sont pas les seuls avantages de l’halothérapie pour la santé : elle diminue le niveau de stress, améliore la condition de la peau ainsi que l’état du système pulmonaire.
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