Le sauna en hiver
- Sauna expérience
Les nombreux avantages de la pratique hivernale du sauna !
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Si vous fréquentez le sauna pour la toute première fois, voici une check-list intéressante qui détaille tout ce que vous devez savoir, vous livre des astuces et vous conseille utilement pour profiter pleinement de cette journée de wellness inaugurale !
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Les vainqueurs de notre concours Saint-Valentin sont ...
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L'organisme a beaucoup à endurer en hiver ! Le temps est froid, humide, la nuit tombe tôt et dure longtemps. Bref, c'est vraiment le moment de faire un peu attention à soi-même. Et une journée de sauna est un excellent remède pour améliorer la résistance naturelle du corps !