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De l'importance du silence

 - Santé

La Semaine de la santé mentale se poursuit jusqu'au 10 octobre. Vous ne vous sentez pas concerné ? N'en soyez pas si sûr… D'après des études, environ 1 Flamand sur 7 souffrirait de stress ; et 1 jeune sur 10, d'angoisse.

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Oubliez votre téléphone pendant quelques heures

 - Santé

Vos soirées se résument-elles désormais à la consultation de pages Facebook, Instagram et autres sites d'actualités ? Il est temps de lever le pied – ou le doigt. Car c'est mauvais pour la santé… et vous perdez un temps précieux pour vous, votre famille et vos amis.

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Un soin du visage pour apaiser les irritations dues au masque !

 - Beauty

Tout le monde s'est habitué à porter un masque facial. Certains s'en contentent au supermarché, d'autres doivent le porter toute la journée pour des raisons professionnelles. Malheureusement, ce nouvel ‘accessoire à la mode’ fait beaucoup souffrir la peau. Voici quelques astuces pour le rendre plus supportable !

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Une journée au sauna et un massage pour seulement 57 € ? Un privilège réservé aux seuls abonnés de notre lettre d'actualité et dont c'est l'anniversaire !

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