Les différentes étapes d'un massage aux pierres chaudes
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Pendant notre massage aux pierres chaudes, le corps est essentiellement massé au moyen de pierres chauffées, également disposées sur les différents points de chakra.
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L'automne est vraiment une saison fantastique pour pratiquer le sauna : alors que les températures baissent et que les jours raccourcissent, rien de tel que de se réchauffer et de refaire le plein d'énergie par une journée de sauna et de wellness. C'est même possible les jours fériés, car Thermae Boetfort demeure ouvert le 1er et le 11 novembre.
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Cela vous donne l'opportunité de vraiment profiter de votre journée de repos, loin du tumulte et du stress habituel. Car dans notre domaine de cure, vous pouvez vous permettre de ne rien faire. Tout est prévu pour le repos intégral du corps et de l'esprit.
Bref rappel des avantages d'une journée automnale de sauna :
· Par l'alternance entre la chaleur des saunas et la fraîcheur des bains froids, vous exercez votre corps et renforcez sa résistance immunitaire. L'organisme est mieux armé pour affronter les microbes et virus typiques de l'automne et de l'hiver.
· S'accorder une journée entière à ne rien faire et la conjuguer avec la chaleur des saunas permet de décontracter totalement et de soulager la production de cortisol, l'hormone générée par l'organisme en situation de stress. En revanche, cela augmente le taux d'endorphines, l'hormone du bonheur qui diffuse des ondes positives.
· La chaleur facilite également la circulation sanguine, et de ce fait, les toxines sont évacuées plus vite tandis que les nutriments et l'oxygène atteignent mieux les extrémités du corps.
Bref, une journée de sauna est parfaite pour retrouver une pleine condition !
Le vendredi 1er novembre, nous sommes ouverts de 10h30 à minuit ; lundi 11 novembre, de 10h30 à 23 heures. Vous pouvez naturellement réserver nos saunas privés ou compléter votre journée de wellness par un bienfaisant soin ou massage. Et pourquoi ne pas ensuite dormir à l'hôtel ?
Vous n'avez pas à réserver une entrée ordinaire, mais si vous voulez faire usage d'un coupon spécifique (par exemple Bongo), lisez-en d'abord attentivement les conditions, car il est probable qu'elles exigent une réservation préalable. Si vous souhaitez une séance au sauna privé, un soin ou un séjour à l'hôtel, consultez nos nouvelles cures et n'oubliez pas de réserver votre place ! C'est possible en téléphonant au 02 759 81 96 ou en remplissant le formulaire en ligne.
Ce que vous devez faire sans faute lors de votre journée de sauna dans nos thermes, c'est participer à une ou plusieurs de nos activités spéciales. Chaque jour, nos Maîtres Aufguss organisent en effet un riche programme d'activités auxquelles nos curistes peuvent participer librement et gratuitement. Vous avez chaque jour le choix entre plusieurs séances de versements, de gommage et de relaxation, tant dans la partie pour curistes naturistes que dans celle pour adeptes du maillot. Attention, certaines séances réclament une inscription préalable, comme la halothérapie dans notre magnifique chambre de sel ou une séance de relaxation avec bols tibétains. Informez-vous dès votre arrivée auprès des réceptionnistes. Les autres séances sont gratuites elles aussi, mais sans inscription. Et savez-vous ce qui est génial après une séance de versements ? C'est d'aller se rafraîchir dans le bain d'eau froide avec vue sur le château !
Quel sera votre moment préféré de wellness à l'automne ?
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Pendant notre massage aux pierres chaudes, le corps est essentiellement massé au moyen de pierres chauffées, également disposées sur les différents points de chakra.
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Pourquoi se contenter de quelques heures de wellness à peine ? Séjournez au Thermae Boetfort Hotel, qui demeure ouvert durant les vacances scolaires de Noël !
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Si vous cherchez encore un chouette cadeau à glisser sous le sapin de Noël, que diriez-vous d’un assortiment de produits de soins ? C'est un moyen très simple pour transformer la salle de bains en centre de cure individuel !
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