À force de respecter les gestes barrières, en particulier se laver les mains ou les frotter au gel, beaucoup de gens se plaignent d'avoir les mains sèches. Quelques petits trucs simples permettent d'éviter ou de guérir ce phénomène.
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Mais tout d'abord, commençons par expliquer pourquoi les mains s'assèchent. Un lavage fréquent, souvent au savon parfumé, détruit petit à petit la barrière épidermique. La peau se dessèche et est plus vite sujette aux démangeaisons, crevasses, rougeurs, etc.
Pour éviter cela, l'essentiel est de bien choisir le savon. Le meilleur choix ? Un savon neutre et sans parfum, et de l'eau tiède plutôt que chaude ! Ensuite, épongez-vous les mains avec une serviette en papier ou, à la maison, un essuie propre et doux. Évitez les séchoirs, car l'air chaud et sec n'est pas bon pour les mains sensibles.
Ensuite, il faut penser à l'hydratation. Choisissez une crème douce pour les mains, aux ingrédients soignants et protecteurs. L'astuce consiste à s'en enduire d'une bonne couche juste avant d'aller au lit. Le repos nocturne enclenche plusieurs processus corporels pour le rétablissement de la peau.
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